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春季天气干燥皮肤起皮怎么办呢?

2019-4-10 9:20:58      点击:

此外,还要喝足够的水使体内水分充足。假若一天喝不到一两升的水,脸部会因缺水而显得皱皱的。


保持全身皮肤滋润 洗浴很重要

天气寒冷,洗浴有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌搓弄过重、忌肥皂碱性太强,极容易损坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,更易发痒、皲裂。


洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、身体乳、橄榄油等,保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落。


保温防寒 保护皮肤不受冻伤

气温较低情况下,皮肤裸露在外面的部位极易冻伤,如手部。因而应注意防寒保温,可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜,同时,手脸洗后要揩干后才可外出。


晚上洗澡时刻不宜过长,水温保持在39℃左右;不要搓揉过度,以免损坏皮肤表面的皮脂膜。不论是洗脸或洗澡,可选用不含香精、色素等化学刺激成分的中性或弱酸性的洁肤产品。


洗完脸或洗完澡后,可趁皮肤还未全干时涂上保养品或身体乳液,以维持皮肤水分与滋润。尤其是皮脂腺分布较少的四肢皮肤,更要特别加强。


滋养保湿

干燥的肌肤需要更多的保湿乳液,以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象。含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层,保持皮肤内的油脂和水分,护皮肤的弹性及柔嫩。


保湿乳液一般含有多种维生素、蛋白质、氨基酸、保湿因子等,也适合干燥脱水及敏感性皮肤使用。属于干性肤质且有红斑时,可再用水果萃取凝胶,涂抹于双颧或脸部其他敏感部位,这类水果萃取凝胶具有极佳疗效,可消除充血现象,并洁净、保湿皮肤。


假若一天喝不到一两升的水,脸部会因缺水而显得皱皱的。


同时我们还需要注意以下几个点:
①减少用热水洗脸的次数,每日1~2次即可,少用碱性重的洗面奶。

②常常按摩面部皮肤,以促进血液循环。每星期可使用,1-2次面膜。


③洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,能够涂一些防裂油膏。

④多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。



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